Frühjahrsmüdigkeit: Symptome, Ursachen und Abhilfe

Frühjahrsmüdigkeit: Symptome, Ursachen und Abhilfe

Die Blüten blühen, die Temperaturen steigen – aber das bringt für viele Menschen auch eine unerwünschte Begleiterscheinung : die Frühjahrsmüdigkeit. Denn wenn die Natur nach der dunklen Jahreszeit wieder zum Leben erwacht, fühlen sich nicht wenige von uns...
Vitamin-D-Mangel: Vorbeugen in der Winterzeit

Vitamin-D-Mangel: Vorbeugen in der Winterzeit

Je länger die dunkle Jahreszeit andauert, desto mehr kann unsere Gesundheit und auch die Stimmung darunter leiden. Infektionen häufen sich und auch depressive Verstimmungen nehmen zu. Ein Grund dafür, ist der mit den Wintermonaten wachsende Vitamin-D-Mangel. Mit einem...
Trockene und spröde Lippen, wunde Mundwinkel

Trockene und spröde Lippen, wunde Mundwinkel

Besonders In der kalten Jahreszeit besuchen uns täglich Patienten mit unterschiedlichen Beschwerden an den Lippen und um den Mund herum. Teilweise sind die Beschwerden witterungs- oder umweltbedingt – Kälte und trockene Heizungsluft machen den Lippen zu...
Erkältung im Herbst: Signale erkennen und Ausbruch verhindern

Erkältung im Herbst: Signale erkennen und Ausbruch verhindern

Erkältung stoppen Händewaschen, Lüften, Immunsystem stärken – jeder kennt die Maßnahmen, um Erkältungen vorzubeugen. Doch warum liegen wir dann jedes Jahr wieder flach? Erkältungsviren zu begegnen ist unvermeidbar und die Ansteckungsgefahr hoch. Entscheidend ist, bei...
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